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 Soul Balance     Coaching

Ganzheitliches Yoga Coaching in Meilen

   Für innere Balance und Transformation. Kombiniert Yoga-Techniken mit modernem Coaching. ✓ Nachhaltige Ergebnisse ✓ Expertenwissen

TRANSFORMIERE DEIN LEBEN

Finde innere Ruhe und Kraft an der Goldküste

• Yoga in kleinen Gruppen • Persönliche Yogaklassen 1:1 • Meditation

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yogaLIFE

Yoga ist eine alte Praxis, die Körper, Geist und Seele verbindet. Es umfasst eine Vielzahl von Techniken, darunter körperliche Asanas (Positionen), Atemübungen, Meditation und philosophische Prinzipien. Es bietet Möglichkeiten zur Entspannung, Stressbewältigung, Stärkung der Muskeln und Verbesserung der Flexibilität.

Yoga am See

corporateYOGA

Durch "corporateYOGA" werden gesunde Gewohnheiten gefördert und ein unterstützendes Arbeitsumfeld geschaffen, dass das körperliche und mentale Wohlbefinden der Mitarbeiter fördert und somit Krankheitsausfälle signifikant mindert.

Gruppenmeditation

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"personalCOACHING" bezieht sich auf die Harmonie zwischen verschiedenen Lebensbereichen wie Arbeit, Familie und persönlicher Zeit. Sie zielt darauf ab, ein Gleichgewicht zu schaffen. Dies in Bezug auf mentale und körperliche Gesundheit, Ernährung und Mindset.

Meditieren am See
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YOGA / MOKSHA / SATTVA - kurz...

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Neue Massstäbe in der ganzheitlichen Betreuung mit Fokus auf Körper & Geist. 
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